
「牛蒡」養生潮!4種人吃錯更傷身
不起眼的牛蒡,一整條才二、三十元,營養價值卻號稱是數一數二的完整,甚至成為養生聖品,牛蒡到底有多厲害? 日本料理中常見牛蒡,反映日本人愛吃牛蒡的喜好,58歲的醫學博士南雲吉則看起來

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黑豆對減重的好處多多
說到了減重,首先我們可能都要學會認識食物對於飲食分類的重要性,而說到豆製品,以往大家對豆類的認識不外乎就是紅豆、綠豆、黃豆比較熟悉,紅豆綠豆在飲食分類中扮演的澱粉的角色,黃豆則是扮
黑豆的五大好處,營養師大解析!
黑豆,其實就是大豆的一種,外皮富含花青素,又可稱烏豆。 黑豆茶好處 非常多,用黑豆茶茶包泡出來的茶,不但香濃好喝,喝的好還能順便顧到身體,且食用黑豆本身也富含非常多的營養素,以下就
上班族壓力大,但真正的危險不是壓力,而是身體對壓力的反應
適當的壓力有益人體健康,但是長期處於壓力之下,而且讓人深感焦慮、疲憊和不堪負荷時,超過自身的承受能力則會危害身心的健康,它對身體造成的危害不容小覷。因此應正視壓力對人體的8大危害,

武漢肺炎和流感有何不同?應該如何自保?
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產後孕婦坐月子就喝它,產後媽咪注意黑豆補身好處
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喝黑豆飲品、黑豆水有那些好處呢?讓營養師來告訴妳!
喝黑豆飲品、黑豆水有那些好處呢?讓營養師來告訴妳! 黑豆與黃豆同屬大豆類的一種,富含優質蛋白質,但其養分更勝黃豆,又有「豆中之王」的別名,如此高養分、低熱量的大地黑金,讓台山繼續介
黑豆營養又健康?吃對黑豆,減輕體重神助攻
黑豆茶飲用常見QA ▎Q1.網路上看很多文章說光靠吃黑豆可以減肥,是真的嗎? 黑豆並不是減肥藥喔!想光靠吃黑豆來達成減肥效果,很難 想要減肥還是要靠運動以及飲食控制喔! 我們有很多

黑豆茶|低溫慢焙茶|炎夏解膩|嚴選台灣黑豆30天日曬|
黑豆茶|低溫慢焙茶|炎夏解膩|嚴選台灣黑豆30天日曬| 台山禾作社 嚴選台灣雲林本土黑豆,90度C低溫慢焙炒出自然香氣,選用PLA玉米纖維膜包材為了給予你高品質的台灣本土黑豆茶!往

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