產後媽咪怎麼補?! 營養師告訴你!! 產後媽咪最怕的噩夢是什麼🤔 那就是 沒有奶‼️沒有奶‼️沒有奶‼️ 🙋🏻 ♀為什麼做月子要多補充營養、多喝湯湯水水❓ 🙅🏻♀傳統進補的食物，有

享受美食不怕胖 營養師教你午茶首選 【🍵午後茶點 你知道怎麼選嗎⁉️】 大家平常會跟朋友們去吃下午茶嗎👀 小編發現外面甜點店簡單點個蛋糕配飲料熱量就爆表 吃完都覺得好罪惡啊😱😱😱

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這是一個粉絲私訊我的可愛問題，剛好台山禾作社也邀請我寫一些黑豆對生理期的影響，雙重期待之下，立刻著手搜索文章，發現一篇有趣的研究立刻跟大家分享，先幫大家破題，是的！生理期當然可以喝

【👩‍🦰30秒教你如何跟經痛說掰掰👩‍🦰】 女性每個月總會有幾天讓妳痛不欲生😨😨😨 整個人感到不自在，嚴重的話更會出現臉色泛白、不適作嘔的症狀。 小編身邊真得好多女性朋友常常生理痛

台山創立至今已推出四種健康茶飲🍵 黑豆茶、牛蒡茶、黑豆枸杞茶、黑豆可可😄 未來將會推出更多健康茶飲👍👍👍 四種茶都很營養 但是要喝得對才能達到好效果唷🤗 小編已經幫大家整理好每種茶

一顆完整的黑豆是經過好幾道流程才能生產出來🌞 大家喝著黑豆茶的同時也知道黑豆是怎麼生產出來的嗎❓ 接下來小編就帶大家來了解黑豆的生產過程👇👇👇 從〈種植〉→〈採收〉→〈篩選〉→〈清

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吃貨營養師最近身邊好多朋友都在喝一種黑黑的茶，看起來好像很好喝耶，身為一位專業吃貨怎麼可以不跟呢👆～ 了解更多>>>>https://lihi.cc/Z2q