產後媽咪小幫手

每位媽咪在懷孕時將體內的養分全都給了肚子裡的寶貝 經歷生產後氣血兩虛的身體狀態😔 此時媽咪本身的身體就需要調理💪💪💪 同時又必須有足夠營養的奶水提供給寶寶🍼 本篇小編將教給大家產後

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30秒教你舒緩生理痛

【👩‍🦰30秒教你如何跟經痛說掰掰👩‍🦰】 女性每個月總會有幾天讓妳痛不欲生😨😨😨 整個人感到不自在,嚴重的話更會出現臉色泛白、不適作嘔的症狀。 小編身邊真得好多女性朋友常常生理痛

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你適合什麼健康茶類呢?

台山創立至今已推出四種健康茶飲🍵 黑豆茶、牛蒡茶、黑豆枸杞茶、黑豆可可😄 未來將會推出更多健康茶飲👍👍👍 四種茶都很營養 但是要喝得對才能達到好效果唷🤗 小編已經幫大家整理好每種茶

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30秒了解黑豆生產過程

一顆完整的黑豆是經過好幾道流程才能生產出來🌞 大家喝著黑豆茶的同時也知道黑豆是怎麼生產出來的嗎❓ 接下來小編就帶大家來了解黑豆的生產過程👇👇👇 從〈種植〉→〈採收〉→〈篩選〉→〈清

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若懿營養師推薦台山在地黑豆茶

|早餐地雷不要踩,營養師私房早餐飲品公開❗️| 早安❤️天氣漸漸轉涼,大家有感到食慾悄悄上升呢?尤其是在冷冷的天氣許多人早餐喜歡點一杯溫熱奶茶或紅茶滿足口腹之慾,但控制不當,體態也

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黑豆枸杞茶Q&A

u  生理期可以喝黑豆枸杞茶嗎? u  可以的!生理期期間女性會流失掉血液的主要成分血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等,而飲用黑豆枸杞茶除了能加速血

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黑豆茶的Q&A

新加入台山粉的大大們對於黑豆茶可能會有些疑問 今天小編就來破解大家對黑豆茶的迷思吧😁 只要30秒就可以馬上瞭解🙌 Q1:生理期是否能飲用黑豆茶? A1:可以唷~ 黑豆茶可以維持血管

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【 台山廚房 】黑豆甘草蜂蜜粥

相信不少孕媽咪都曾有過半夜突然抽筋被痛醒的經驗 不僅疼痛劇烈😫 更是影響睡眠品質😥😥😥 為什麼孕婦容易抽筋呢❓ 以營養學的觀點來看 胎兒需要大量的鈣質 建議孕媽咪想改善抽筋問題 應

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