健康

生理期能不能喝黑豆茶?

這是一個粉絲私訊我的可愛問題,剛好台山禾作社也邀請我寫一些黑豆對生理期的影響,雙重期待之下,立刻著手搜索文章,發現一篇有趣的研究立刻跟大家分享,先幫大家破題,是的!生理期當然可以喝

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產後媽咪怎麼補?! 營養師告訴你!!

產後媽咪怎麼補?! 營養師告訴你!! 產後媽咪最怕的噩夢是什麼🤔 那就是 沒有奶‼️沒有奶‼️沒有奶‼️ 🙋🏻 ♀為什麼做月子要多補充營養、多喝湯湯水水❓ 🙅🏻♀傳統進補的食物,有

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台灣黑豆低溫慢焙茶 母乳營養補給好幫手

Stancy teacher 美味異想世界

台灣黑豆低溫慢焙茶 母乳營養補給好幫手 一直以來我周邊朋友都覺得我蠻養身 對於食材的選擇都會嚴選評估後才會做購買 隨著夏天已經到來 手搖飲料真的是人手一杯 殊不知許多人每天就是這樣

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牛蒡茶Q&A

Q:生理期可以喝牛蒡茶嗎? 建議少量或是經期結束後再飲用!狀況依個人體質而異,可能會有經血量增加或是容易腹瀉的影響。 Q:懷孕可以喝牛蒡茶嗎? 不可以!由於牛蒡是加速血液循環的食材

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30秒教你舒緩生理痛

【👩‍🦰30秒教你如何跟經痛說掰掰👩‍🦰】 女性每個月總會有幾天讓妳痛不欲生😨😨😨 整個人感到不自在,嚴重的話更會出現臉色泛白、不適作嘔的症狀。 小編身邊真得好多女性朋友常常生理痛

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30秒了解黑豆生產過程

一顆完整的黑豆是經過好幾道流程才能生產出來🌞 大家喝著黑豆茶的同時也知道黑豆是怎麼生產出來的嗎❓ 接下來小編就帶大家來了解黑豆的生產過程👇👇👇 從〈種植〉→〈採收〉→〈篩選〉→〈清

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若懿營養師推薦台山在地黑豆茶

|早餐地雷不要踩,營養師私房早餐飲品公開❗️| 早安❤️天氣漸漸轉涼,大家有感到食慾悄悄上升呢?尤其是在冷冷的天氣許多人早餐喜歡點一杯溫熱奶茶或紅茶滿足口腹之慾,但控制不當,體態也

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生理期能不能喝黑豆茶?

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產後媽咪怎麼補?! 營養師告訴你!!

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牛蒡茶Q&A

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