黑豆食譜

產後媽咪怎麼補?! 營養師告訴你!!

產後媽咪最怕的噩夢是什麼🤔 那就是 沒有奶‼️沒有奶‼️沒有奶‼️ 🙋🏻 ♀為什麼做月子要多補充營養、多喝湯湯水水❓ 🙅🏻♀傳統進補的食物,有什麼缺點❓ 💁🏻 ♀想要發奶又怕胖的媽

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黑豆杜仲茶

【 台山廚房】黑豆杜仲茶

杜仲茶養生價值高😍 非常適合坐月子時飲用🤗🤗🤗 對產後媽媽來說 喝杜仲茶能調節生理機能、維持健康、維持好氣色、營養補給…等 加入黑豆能補充更多膳食纖維、花青素、維生素、蛋白質 就能

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婆媳當家唯一推薦的黑豆茶

黑豆茶超高膳食纖維 🏆甘醇順口解油膩 幫助少蔬果+外食+易胖族+不喝水 去掉你的「不便」! 台灣雲林在地小農自然農法契作 南台灣180天暖陽🌞曝曬 90度低溫烘焙 天然原味最養生

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【 台山廚房】黑豆雞湯

健康低脂料理第一個想到的一定是雞肉 為什麼呢?? 將雞肉熬煮成雞湯不需要過多調味就非常好喝囉 因為雞肉本身屬於低脂高蛋白肉類 簡單上手 美味又健康的黑豆雞湯 再加入黑豆、枸杞、紅棗

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【 台山廚房】黑豆茶凍

黑豆茶還可以做出什麼美味又健康的料理呢? 今天要來教大家做出簡單好上手的黑豆茶凍 黑豆本身帶有自然香氣已經為茶凍加了不少分 小編還加入枸杞與紅棗 營養滿分!!! 如果覺得味道不夠也

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【 台山廚房】黑豆飯

每次吃完的剩飯都不知道怎麼處理 一直吃同樣的菜覺得好膩 丟掉又好可惜哦‼ 沒關係!台山廚房已經幫你想好辦法了 喝完的黑豆茶 把黑豆與家裡的剩菜剩飯一起料理 變成另一道營養又美味的黑

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【 台山廚房】蜜黑豆

小朋友放學下課後常常喊著肚子餓 外面的食物又讓媽媽們感到疑慮 這時候媽媽們可以選擇更好的健康小點心 小編一直重複強調喝完的黑豆茶不用急著丟唷 小資族們擔心午餐吃不飽或是想吃個午茶點

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夏日清爽涼拌黑豆

【 台山廚房】夏日清爽涼拌黑豆

黑豆非常有營養,五色五行入五臟。多攝取各種顏色的蔬果豆類,以達到營養均衡。 這道以黑豆為主的涼拌菜,包括黑、黃、紅,就差白色了。也可以再加山藥,在夏日是不錯的選擇。 了解更多黑豆資

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黑豆紅棗枸杞茶

【 台山廚房】黑豆紅棗枸杞茶

可以讓妳產後保養跟平常身體保養沒煩惱 常喝黑豆水會讓人美美的,保健體態,也可有助於餵奶的媽咪喔 黑豆杜仲紅棗枸杞養生茶的好處真的太多了 大家真的可以Google 搜尋的它們的好處喔

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產後媽咪怎麼補?! 營養師告訴你!!

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黑豆杜仲茶

【 台山廚房】黑豆杜仲茶

杜仲茶養生價值高😍 非常適合坐月子時飲用🤗🤗🤗 對產後媽媽來說 喝杜仲茶能調節生理機能、維持健康、維持好氣色、營養補給…等 加入黑豆能補充更多膳食纖維、花青素、維生素、蛋白質 就能

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婆媳當家唯一推薦的黑豆茶

黑豆茶超高膳食纖維 🏆甘醇順口解油膩 幫助少蔬果+外食+易胖族+不喝水 去掉你的「不便」! 台灣雲林在地小農自然農法契作 南台灣180天暖陽🌞曝曬 90度低溫烘焙 天然原味最養生

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【 台山廚房】黑豆雞湯

健康低脂料理第一個想到的一定是雞肉 為什麼呢?? 將雞肉熬煮成雞湯不需要過多調味就非常好喝囉 因為雞肉本身屬於低脂高蛋白肉類 簡單上手 美味又健康的黑豆雞湯 再加入黑豆、枸杞、紅棗

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【 台山廚房】黑豆茶凍

黑豆茶還可以做出什麼美味又健康的料理呢? 今天要來教大家做出簡單好上手的黑豆茶凍 黑豆本身帶有自然香氣已經為茶凍加了不少分 小編還加入枸杞與紅棗 營養滿分!!! 如果覺得味道不夠也

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【 台山廚房】黑豆飯

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黑豆非常有營養,五色五行入五臟。多攝取各種顏色的蔬果豆類,以達到營養均衡。 這道以黑豆為主的涼拌菜,包括黑、黃、紅,就差白色了。也可以再加山藥,在夏日是不錯的選擇。 了解更多黑豆資

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黑豆紅棗枸杞茶

【 台山廚房】黑豆紅棗枸杞茶

可以讓妳產後保養跟平常身體保養沒煩惱 常喝黑豆水會讓人美美的,保健體態,也可有助於餵奶的媽咪喔 黑豆杜仲紅棗枸杞養生茶的好處真的太多了 大家真的可以Google 搜尋的它們的好處喔

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